El curso está pensado para que le dediques máximo 30 minutos al día. Hay prácticas más cortas y otras más largas, pero la intención es crear el hábito de dedicarte un espacio diario para tu bienestar. Si un día no puedes realizar la práctica lo puedes hacer otro día, y recuerda que tienes acceso al contenido de por vida.

Inmediatamente después de haber recibido el pago, se te enviará un email de confirmación y otro email con los datos de acceso a la Academia de Laura CB, con los que podrás acceder a la plataforma y a todo el contenido del curso.

¡Por supuesto! Siempre y cuando tengas interés en profundizar en ti misma. El curso está pensado para que vayas haciendo tu proceso poco a poco. No es necesario ningún conocimiento previo, pues no se trata de «saber» nada, se trata de SENTIR. ¡Y lo sentirás sí o sí! 😉

Y recuerda que puedes compartir tus experiencias en el grupo de alumnas.  

Sí. Si te gusta el movimiento y la música, el curso está pensado para que puedas integrar los movimientos y las técnicas que te propongo poco a poco. 

El objetivo es recuperar la conexión con la Tierra y nuestra sabiduría ancestral disfrutando de nuestro cuerpo y nuestra voz, celebrando que estamos vivas, volviendo a nuestros cuerpos y nuestras almas. 

Además, recuerda que tienes acceso de por vida, y que puedes practicar tantas veces como quieras.

Cada chakra tiene su propia energía y esencia, y por ello las danzas de cada módulo están inspiradas en un estilo diferente (Danza Africana, Danza del Vientre, Danza Lírica, Danza Improvisación, Danza chamánica, etc).

El curso está pensado para que unas cuerpo físico y cuerpo espiritual en todas sus facetas, por lo tanto, el recorrido propone prácticas de diversa índole, para que el proceso sea más completo. No pasa nada si no haces una práctica, pero el resultado es más completo si realizas todas las propuestas.

Esta  formación está pensada para uso personal. Por lo tanto, no está pensada para formarte como maestra.  Sin embargo, es un curso muy completo del que podrás extraer muchos recursos.

También despertarás dones que tenías dormidos, para empezar a activar más tu intuición, tu canal de conexión con el universo y tu creatividad, y amplificar tu inspiración. 

Pero si estás buscando formarte como maestra, te recomiendo inscribirte a la formación de profesoras de Danzaterapia Chakra Healing®, en la cual sí explico el paso a paso de metodología y enfoque laboral, además del proceso personal, para que salgas preparada 100% para impartir tus propios talleres. 

Tienes acceso al grupo de alumnas de facebook, donde respondo las dudas que se van generando. 

Si tienes alguna duda más concreta o privada también puedes escribirme directamente. 

Un teléfono, tablet u ordenador con internet.

El curso no está pensado para embarazadas (Tengo un curso específico para embarazadas: https://lauracabreraborotau.com/danza-tu-embarazo/) pero si no tienes ninguna contraindicación médica específica y eres activa físicamente, ¡sí! Los únicos movimientos que no te recomiendo son las torsiones del yoga del módulo 3 y apoyar la barriga en el suelo o cualquier movimiento que oprima la barriga, y respetar los descansos que te pida el cuerpo. Todo lo demás puedes hacerlo, y además ¡será muy beneficioso para ti y el bebé! 

Y recuerda que siempre me puedes preguntar por email o en el grupo de facebook si tienes dudas sobre algún ejercicio en concreto, o si necesitas consejo sobre tu caso en particular.

Depende de la lesión. Uno de los objetivos del curso es aprender a escuchar nuestro cuerpo y sanarlo. Por lo tanto, en muchos casos sí podemos hacer el curso a pesar de las lesiones.

Puedes hacer el curso, sintiendo cuáles son tus límites y parando cuando el cuerpo necesite descanso. En las prácticas suelo proponer más de una alternativa de intensidad y movimientos para que lo puedas adaptar a tu situación actual. 

Si tienes dudas, puedes consultarlo previamente al email o whatsapp de la escuela, y te aconsejaremos sobre tu caso particular. 

Chakra Healing está pensado desde y para el cuerpo y emociones de una mujer. Las propuestas se basan en la fisiología y el sentir femeninos. 

Esto no quiere decir que un hombre no pueda hacerlo, siempre y cuando le apetezca trabajar desde esta visión más femenina.